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news · 2024/09/03

熱中症と頭痛の関係

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今年は9月になっても暑い日が続いて残暑が厳しいですね、、まだまだ注意が必要な、熱中症からくる頭痛についてお話しします。...

news · 2024/09/01

VDT症候群って知ってますか？

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。皆さんは1日に何時間、パソコンやスマートフォンといったIT機器に向き合っていますか？現代は、パソコンを中心としたIT機器を使った仕事が増える一方です。また本来はIT機器から離れて休息をとるはずのプライベート時間や通勤時間も、スマホなどに触れる人が激増しています。...

news · 2024/08/22

休日の頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。休日になると頭痛になってしまう事ありませんか？せっかくの休みで遊びに行きたいのに頭痛で寝込んでしまう・・・...

news · 2024/08/17

唐揚げ好きですか？

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。今日は、揚げ物の取りすぎは片頭痛の原因になりかねないというお話です。...

news · 2024/08/10

水分と頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。暑い日が続いていますが、皆様体調など崩されていませんでしょうか？熱中症対策で水分摂取は気をつけていると思いますが、水分不足は頭痛の原因になるのをご存知ですか？今日は「水分と頭痛」についてご紹介しますね。水分不足はさまざまな体調不良を起こします。...

news · 2024/08/04

ストレートネックと頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。「ストレートネック」よく聞きますよね！ストレートネックとは、首にある頚椎の前湾角度が３０度以下の首が真っすぐの状態のことです。原因は、長時間のパソコン作業やスマホ操作などの姿勢不良が多く、その他にも姿勢矯正をしている人。例えばバレエや社交ダンスをしている人にも多く見られます。...

news · 2024/07/24

片頭痛の原因と症状

皆さんこんにちは。頭痛専門そら整体院の小坂です。あなたは頭痛を経験したことがありますか？風邪や、二日酔いの頭痛なども含めれば、誰でも一度ぐらいは頭痛になったことがあるでしょう。日本は頭痛大国と言われています。１５歳以上の日本人の約3人に1人は「頭痛持ち」と言われており、なんと3000万人以上の人が頭痛で悩んでいるのです。...

news · 2024/07/12

薬を飲む時の注意点

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。ドラックストアで売っている市販の鎮痛薬といえば、女性にとって身近な薬の一つではないでしょうか？頭痛や生理痛がつらい日に、心強い女性の味方ですよね！私もポーチに入れてお守りのように持ち歩いていました。鎮痛薬の中でも、頭痛に特化したものを多く見かけます。...

news · 2024/07/05

子どもの頭痛

皆さんこんにちは。倉敷の頭痛専門そら整体院の小坂です。最近、子どもの片頭痛が増えているのを知っていますか？朝から頭が痛くて起きられない、、、学校も休みがち、、、そんなお子さんが当院には何人も通われています。子どもといっても、小学生〜高校生まで、年齢はさまざまです。意外に思われるかもしれませんが、子どもにも片頭痛があるんです。...

news · 2024/07/02